每次月经量很少都好开心,可以少流点镇江试管

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每次月经量很少都好开心,可以少流点镇江试管

  小圈曾经看过这样一句话:“这个世界最潇洒的人就是大姨妈,她想来就来,不想来就不来。她来了你烦死,她不来你急死。”

  其实,小圈还想加一句:最可怕的是,来得多也不行,来得少也不行。

  月经量,是不少女性朋友烦心的问题。最近,后台有圈友在问:月经量一直很少怎么办?需要去医院检查吗?

  今天小圈就来谈谈关于姨妈太少的那些事~

  

  怎么界定“月经量少”?

  其实,不同的人月经量不尽相同,但是一般会保持在20-100ml,如果每次月经量很少都好开心,可以少流点镇江试管按照使用的M巾数量来算的话,正常情况下每天需要使用4-6个M巾(经期内不同时间也可能存在差异),如果月经量少于20ml,甚至不需要使用M巾,那就表示月经量过少。

  在频率上,如果持续月经量少,或者一段时间正常之后突然变少,并持续两次以上,就需要及时就医了。

  

  引起月经量少的原因

  1.卵巢功能衰退

  年龄越大,卵巢功能会随之降低,虽然还能进行正常的排卵,但是此时体内的雌激素水平已经在慢慢下降了,子宫体积也会随之萎缩,这时候,子宫内膜增殖减退,月经量也会因此减少。

  2.子宫发育不良

  其实,在幼年或者青春期,子宫并没有明显的发育,还是个“宝宝”,但是,到了生育期,宫体就会不断发育,与宫每次月经量很少都好开心,可以少流点镇江试管颈形成2:1的比例。如果子宫发育不良,就会出现宫体与宫颈一样大的情况,从而引起月经量少,严重的还可能影响生育。

  3.雌激素分泌异常

  雌激素不仅能焕发女人味,还能刺激子宫内膜的“生长”,使之长到一定的厚度。如果雌激素分泌异常,子宫内膜厚度不够,就容易导致月经量少。

  4.药物或疾病因素

  长期服用减肥药、避孕药,可能会影响月经,导致月经异常或月经量减少。另外,甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等疾病,也可能导致月经量减少。

  

  月经量少,适度调理很重要!

  1.饮食调理

  千万不要因为爱美而节食减肥,也不要太过挑食呀!合理的饮食搭配,才是健康的王道。平常要注意少吃生冷、辛辣食物,特别是在姨妈期。日常可以喝点姜枣茶、益母草和蒲公英进行调理。

  2.避免过度疲劳

  过度疲劳容易影响新陈代谢,从而导致月经不调。所以,平常应该学会适当“偷懒”,特别是兼顾家庭和工作的白领们,记得多点休息,给自己的身体充充电。

  

  3.注意个人卫生

  在挑选内裤时,要尽量选择柔软每次月经量很少都好开心,可以少流点镇江试管棉质、通风性较好的内裤。此外,日常还要注意勤换内衣裤,并注重生殖器官的清洁,特别是在经期。

  4.放松心情

  压力山大?情绪烦闷?如果长期将不良的情绪憋在心里,也容易引起月经量过少的,所以,日常可通过向朋友倾诉、写日记、运动等方式适度宣泄自己的情绪和压力。

  

  月经量少,应该进行哪些方面的检查?

  如果发现自己月经量持续过少,就应该及时挂妇科进行检查,检查项目包括:尿常规、化验性激素六项、彩超,具体项目可根据医生意见进行增减,并在医生指导下对症治疗。